Komunikacja, granice, bliskość, seks w długim związku. Artykuły, które pomagają nazwać to, co czujesz — i znaleźć język do rozmowy z drugą osobą.
Nikt nas nie uczy jak rozmawiać o potrzebach, jak prosić o więcej bliskości ani jak powiedzieć czego chcemy w łóżku. Większość z nas uczy się tego metodą prób i błędów — w ciszy, z poczuciem że to tylko nasz problem.
Mówienie o swoich potrzebach w związku to umiejętność, nie talent. Można się jej nauczyć — nawet jeśli przez lata tego nie robiłaś. Nawet jeśli nie wiesz jeszcze od czego zacząć.
Zmęczenie, rutyna, dzieci, praca — bliskość fizyczna i emocjonalna potrafi cicho zniknąć. To nie znaczy że związek się skończył. To znaczy że potrzebuje uwagi i nowego języka.
Mówienie "nie" w związku to nie jest odrzucenie. To informacja o sobie. Relacje w których obie osoby znają swoje granice są bliższe, bezpieczniejsze i trwalsze.
Partner chce seksu częściej niż ty? To nie twój problem do naprawienia. Sprawdź, czym jest pożądanie reaktywne i...
Czujesz się samotna, choć obok jest partner? To jeden z najtrudniejszych rodzajów samotności. Sprawdź, skąd bierze się brak...
"Powtarzam te same błędy w relacjach..." To nie przypadek, to schemat. Sprawdź, dlaczego mózg wybiera to, co znajome,...
Rozmowa o seksie w związku to dla wielu osób jedno z najtrudniejszych doświadczeń. Nie wiemy, jak powiedzieć partnerowi/ce...
Zbliża się Dzień Zakochanych, a Ty czujesz, że chcesz podarować swojej drugiej połówce coś naprawdę wyjątkowego? Coś, co...
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, skąd właściwie bierze się w nas presja na idealny seks? Dlaczego tak często czujemy,...