Masturbacja jako forma mindfulness
W świecie pełnym pośpiechu, przebodźcowania i ciągłego rozpraszania uwagi, coraz więcej osób szuka sposobów na powrót do „tu i teraz”. Medytacja, joga, techniki oddechowe – to wszystko dobrze znane metody…
Czym jest squirt i jak go osiągnąć?
Squirt, czyli kobiecy wytrysk, to zjawisko, które dla wielu osób wciąż jest owiane tajemnicą. Niektóre kobiety doświadczają go naturalnie, inne próbują, ale nie wiedzą, jak osiągnąć ten efekt. Czy squirt to mit, czy rzeczywistość?
Edging – jak kontrolować orgazm i wydłużyć przyjemność?
Chcesz przeżywać bardziej intensywne orgazmy? A może zależy Ci na lepszej kontroli w sypialni? Jeśli tak, to dobrze trafiłaś! Edging to technika, dzięki której możesz wydłużyć przyjemność, lepiej poznać swoje ciało i sprawić, że orgazm stanie się mocniejszy niż kiedykolwiek wcześniej. Co więcej – działa zarówno solo, jak i w duecie! Gotowa na nowy poziom…
Wulwa czy wagina – poznaj różnice i przestań się wstydzić
Wulwa czy wagina – poznaj różnice i przestań się wstydzić. Dowiedz się, dlaczego warto używać odpowiednich określeń i jak odzyskać kontrolę nad językiem dotyczącym kobiecego ciała.
Jak pokochać swoje ciało: ćwiczenia
Chcesz wiedzieć, jak pokochać swoje ciało? Ćwiczenia na akceptację ciała mogą stać się Twoim pierwszym krokiem ku budowaniu pozytywnej relacji z ciałem i emocjami. Prowadzenie…
7 powodów, dla których warto się masturbować
W temacie masturbacji wciąż istnieje wiele mitów i stereotypów, które sprawiają, że dla wielu osób jest to temat trudny do poruszenia. Zwłaszcza dla kobiet może być to kwestia budząca wstyd lub zażenowanie – nawet …
Pussy joga – Trening intymny zmieniający życie seksualne
Spróbuj pussy jogi – treningu, który zmieni twoje życie… od środka! Być może brzmi to nieco prowokacyjnie, ale uwierz mi – to najprzyjemniejszy sposób, aby poznać siebie, swoje ciało i odkryć ukryte pokłady energii. Wyobraź sobie trening, podczas którego nie tylko rzeźbisz ciało, ale również budzisz w sobie ukrytą siłę. Każdy ruch, każde świadome napięcie…
Pierwszy wibrator – co warto wiedzieć
Zakup pierwszego wibratora może być ekscytującym, ale i nieco onieśmielającym doświadczeniem. Jeśli zastanawiasz się, od czego zacząć, co wybrać i na co zwrócić uwagę, jesteś we właściwym miejscu. Podzielę się szczerze i bez tabu wszystkim, co warto wiedzieć przed podjęciem decyzji, aby Twój pierwszy wibrator był nie tylko odpowiedni, ale i przyjemny w użytkowaniu. Zanim…
Presja na idealny seks? Zmień spojrzenie na intymność
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, skąd bierze się presja na poszukiwanie idealnego seksu? Dlaczego tak często odczuwamy, że każde zbliżenie powinno być spektakularne, niezapomniane i perfekcyjne? Otóż, media, kultura popularna oraz różnorodne naciski społeczne kreują obraz, w którym życie seksualne musi być pozbawione jakichkolwiek błędów, aby spełniało nasze oczekiwania. Jednakże model Good-Enough Sex proponuje zdecydowanie łagodniejsze,…
Sny erotyczne. Co oznaczają? Dlaczego powstają?
Sny erotyczne to temat, który od wieków fascynuje ludzi. Niektórzy budzą się z rumieńcem na twarzy, inni czują się zakłopotani, a jeszcze inni zastanawiają się, co takie sny mogą oznaczać. Dlaczego nasz umysł kreuje tak intymne obrazy podczas snu? Czy takie sny zawsze muszą mieć podtekst seksualny? Oto bliższe spojrzenie na ten intrygujący temat. Dlaczego…