Bezpłatny ebook
Strona główna/ Nasi Eksperci/ mgr Natalia Dub
Psycholożka | Seksuolożka | Edukatorka seksualna
mgr Natalia Dub
mgr Natalia Dub
★★★★★
5,0/5 (1 opinii)
Usługi i ceny
Konsultacje psychologiczne i seksuologiczne stacjonarne
od 190 zł
50 min
Psycholożka | Seksuolożka | Edukatorka seksualna

mgr Natalia Dub

Psychologia Seksuologia Psychoseksuologia
Usługi i ceny
Konsultacje psychologiczne i seksuologiczne stacjonarne
od 190 zł
50 min
Psycholożka, psychoseksuolożka i twórczyni marki Psychoseksualnie. Łączę pracę gabinetową z działalnością edukacyjną, tworząc treści z zakresu psychologii i seksuologii, które każdego miesiąca docierają do setek tysięcy odbiorców. Pomagam kobietom i mężczyznom, którzy mierzą się z trudnymi emocjami, problemami w relacjach oraz wyzwaniami związanymi z seksualnością. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o tym, co dla Ciebie ważne bez oceniania, bez wstydu i z poczuciem, że zostaniesz wysłuchany_a.
Jak wygląda współpraca ze mną?

Pierwsze spotkanie zazwyczaj poświęcamy przede wszystkim na wywiad. Chcę dowiedzieć się, z czym przychodzisz, jak długo trwa problem, co już próbowałaś/eś robić i co dzieje się w Twoim życiu. Najpierw chcę Cię po prostu poznać i zrozumieć sytuację.

W kolejnych spotkaniach nie ograniczamy się wyłącznie do rozmowy. Często proponuję konkretne ćwiczenia, zadania i rzeczy do sprawdzenia między spotkaniami. Wszystko oczywiście dobieram do Twojej sytuacji. Czasami będzie to obserwowanie swoich myśli i emocji, czasami praca nad komunikacją, granicami czy przekonaniami, a czasami konkretne zadanie związane z seksualnością.

Między konsultacjami możesz też mieć ze mną kontakt, jeśli pojawi się pytanie dotyczące zadania, coś Cię zaniepokoi albo po prostu nie będziesz wiedzieć, jak podejść do tego, nad czym pracujemy. Nie zostawiam Cię samej/samego z tym, co dzieje się pomiędzy spotkaniami.

 

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Praca pod stałą superwizją
Tak
Rodzaj zajęć / terapii
indywidualna

Dlaczego to robię?

Od kiedy pamiętam, ludzie mówili mi, że przy mnie mogą być sobą. Nigdy nie było dla mnie tematów tabu. Zamiast oceniania zawsze pojawiała się ciekawość, zrozumienie i chęć wysłuchania drugiego człowieka. To właśnie dlatego wybrałam psychologię i seksuologię. Wierzę, że każdy ma swoją historię i zasługuje na to, by zostać wysłuchanym bez oceniania. Zależy mi, aby osoby trafiające do mojego gabinetu mogły otwarcie mówić o swoich emocjach, relacjach i seksualności. Często już samo poczucie, że nie trzeba niczego udawać, staje się pierwszym krokiem do zmiany.
Metody i styl

Jak pracuję?

Zależy mi na tym, żeby podczas spotkań było bezpiecznie, swobodnie i bez oceniania. Szczególnie jeśli rozmawiamy o seksie, relacjach czy rzeczach, o których trudno powiedzieć nawet najbliższej osobie. Nie musisz mieć idealnie poukładanej historii. Nie musisz wiedzieć, co jest problemem. Nie musisz też umieć nazwać swoich emocji.
Możesz po prostu przyjść i powiedzieć:
„Nie wiem, co się ze mną dzieje, ale coś jest nie tak”.
I od tego możemy zacząć 🙂

Nie narzucam gotowych rozwiązań i nie uważam, że istnieje jedna instrukcja obsługi człowieka. Wspólnie szukamy tego, co będzie miało sens właśnie w Twojej sytuacji.

Poza pracą gabinetową tworzę również treści psychoedukacyjne w mediach społecznościowych. Mówię tam o psychologii, seksuologii, relacjach i zdrowiu psychicznym, starając się odczarowywać tematy, o których często wstydzimy się rozmawiać. Cały czas się szkolę, czytam, uczestniczę w kursach i rozwijam swoje kompetencje.

Jestem również autorką ebooka „Seks bez stresu. Jak uwolnić się od wstydu, presji, blokad i lęku”, w którym zebrałam wiedzę i praktyczne wskazówki dotyczące tego, co może utrudniać czerpanie satysfakcji z seksu.
Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz mówić otwarcie, bez oceniania, a jednocześnie zależy Ci na konkretnej pracy, ćwiczeniach i narzędziach, zapraszam.

Natura ludzka jest tak elastyczna i tkwi w niej tak duży potencjał do zmiany, rozwoju, przeobrażenia, że mamy w sobie wielkie możliwości zmienić nasze wady w zalety, a nasze braki w wartości. Zbigniew Lew-Starowicz, O miłości

Doświadczenie i nauka

Kwalifikacje zawodowe

Kwalifikacje zawodowe

  • Magister psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna i osobowości
  • Studia podyplomowe z psychoseksuologii
  • Członkini American Psychological Association (APA) od 2026 roku

Wybrane szkolenia i kursy

  • Terapia depresji w nurcie poznawczo-behawioralnym.
  • Podstawy diagnozy i terapii uzależnień.
  • Zaburzenia psychosomatyczne i akceptacja ciała.
  • Ataki paniki – diagnoza i pomoc.
  • Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+.
  • Relacje międzyludzkie – teoretyczne i empiryczne perspektywy.
  • Jak pracować z obniżonym pożądaniem seksualnym u kobiet.
  • Gdy dowiadujesz się, że Twój pacjent ma zaburzenia preferencji seksualnych.
  • Jak pracować z pacjentem z psychogennymi zaburzeniami erekcji.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach, webinarach i konferencjach z zakresu psychologii i seksuologii, aby pracować zgodnie z aktualną wiedzą naukową oraz stale rozwijać swoje kompetencje.

Dlaczego to robię?

Od kiedy pamiętam, ludzie mówili mi, że przy mnie mogą być sobą. Nigdy nie było dla mnie tematów tabu. Zamiast oceniania zawsze pojawiała się ciekawość, zrozumienie i chęć wysłuchania drugiego człowieka. To właśnie dlatego wybrałam psychologię i seksuologię. Wierzę, że każdy ma swoją historię i zasługuje na to, by zostać wysłuchanym bez oceniania. Zależy mi, aby osoby trafiające do mojego gabinetu mogły otwarcie mówić o swoich emocjach, relacjach i seksualności. Często już samo poczucie, że nie trzeba niczego udawać, staje się pierwszym krokiem do zmiany.
Zadowoleni pacjenci

Opinie o specjaliście

★★★★★
5,0 / 5.0
(1 opinii)
★★★★★
Opinia od Monika K
12.07.2026
"Pani Natalia bardzo mi pomogła wysłuchała i dzięki niej udało mi się przepracować ważne dla mnie sprawy miłosne polecam!"
Publikacje

Artykuły mgr Natalia Dub

mgr Natalia Dub
mgr Natalia Dub
Psycholożka | Seksuolożka | Edukatorka seksualna
Umów się